Как вылечить насморк и заложенность: аптечные препараты и 19 лучших народных рецептов

Одним из наиболее частых симптомов, с которым сталкивался каждый, является насморк или заложенность носа. В таком состоянии сложно выполнять привычную работу, спать, а порой и просто разговаривать или принимать пищу. Причин насморка очень много, как и способов борьбы с ним. Можно применять народные советы, аптечные препараты, отпускаемые без рецепта, но в некоторых случаях только врач сможет подсказать, как избавиться от насморка и заложенности носа.

Почему возникает насморк?

Большая часть людей уверена, что заложенность носа всегда указывает на простудное заболевание. Безусловно, именно при переохлаждении или вирусной инфекции чаще беспокоят выделения из носа. Но кроме них существуют и другие причины:

  • Выраженная аллергическая реакция на раздражители. Ими могут быть пыль, шерсть, продукты, пыльца растений, пух и так далее.
  • Разрастание аденоидов, что часто отмечается в детском возрасте.
  • Формирование полипов. В этом случае отмечается заложенность носа без насморка.
  • Атрофический ринит, когда слизистая полости носа истончается и не может в полной мере выполнять свои функции.
  • Инородное тело в носовых ходах может стать причиной чрезмерного выделения слизи.
  • Продолжительный насморк нередко отмечается при патологиях щитовидной железы.
  • Некоторые аутоиммунные состояния тоже могут спровоцировать побочный симптом. Так, заложенность часто сопровождает псориаз, склеродермию, а насморк отмечается при ревматоидном артрите и гранулематозе.

Кроме перечисленного, сильная заложенность носа может отмечаться как побочный эффект после длительного применения некоторых препаратов. Особенно это касается сосудосуживающих средств.

Возможные симптомы

Крайне редко насморк появляется самостоятельно без сопутствующих признаков. Именно по совокупности всех симптомов можно определить причину состояния. Возможны ситуации, когда выделение слизи из носа не связано с патологией, например, при резком перепаде температуры во время выхода на улицу из теплого помещения. В то же время, сильное переохлаждение уже вызывает заболевание, требующее лечения.

Насморк могут сопровождать следующие симптомы:

  • Заложенность носа.
  • Выделения слизи либо гноя.
  • Головная боль различного характера.
  • Слезотечение.
  • Выраженная слабость.
  • Сонливость.
  • Заложенность в ухе.
  • Боли при глотании.

Не всегда у человека есть возможность при первых признаках заболевания посетить врача, поэтому нужно уметь распознавать состояние по характерным признакам. Так, если выделения слизистые, прозрачные, то лечение насморка стоит проводить противовирусными препаратами. Если же слизь густая, белого либо желтоватого цвета, это указывает на бактериальную природу отклонения. В этом случае могут требоваться антибиотики, но принимать их можно только по назначению врача. Поэтому дома можно только облегчить сотни для нормализации дыхания, но позже при первой возможности стоит посетить терапевта либо ЛОР-врача.

Способы диагностики

Чтобы грамотно подобрать средство от заложенности носа, важно определить причину. Для этого врач:

  • Проводит опрос пациента, определяет его жалобы, особенно важно понять, когда возник насморк, с чем связан и какие симптомы сопровождают.
  • Выполняет риноскопию. Осмотр позволяет оценить состояние передней и задней стенки носовых ходов с помощью риноскопа.
  • Определяет тип возбудителя. Для этого врач берет мазок из носовых ходов, который впоследствии отправляется на бактериологический анализ.
  • Проводит тесты на аллергены. Назначаются в случае, когда у пациента имеются все признаки аллергической реакции.
  • Назначает лабораторные анализы крови, позволяющие определить причину появления насморка.

Бактериальные формы легко определяются после лабораторного исследования мазка. Аллергический ринит также можно диагностировать по характерной клинике и положительным кожным пробам. Полипы, аденоиды выявляются в ходе визуального осмотра. Сложнее диагностировать вазомоторный ринит. Как правило, он выставляется в случае, если все остальные формы исключены.

Способы лечения насморка

Лечение насморка у взрослых и детей нужно начинать при первых его признаках. Нельзя ждать, пока симптомы пройдут самостоятельно. Если нет таких опасных признаков, как резкое повышение температуры тела и сильный кашель, можно начать терапию дома. Для того, чтобы устранить насморк и заложенность носа, лечение должно включать как лекарственные средства, так и народные рецепты.

Лекарственные препараты

В любой аптеке фармацевт подскажет, как избавиться от насморка. Сегодня ассортимент препаратов особенно широкий, но и тут важно учесть причину отклонения. В зависимости от механизма действия выделяются следующие виды препаратов:

  • Сосудосуживающие средства. Это самые востребованные капли от насморка. Быстро снимают отечность и восстанавливают носовое дыхание. Использовать рекомендуется дважды в сутки, но не более пяти дней, поскольку они могут вызвать привыкание.
  • Противовирусные средства. Они не только подавляют вирусы, но и повышают местный иммунитет. Такие препараты можно использовать не только во время лечения, но и для профилактики во время сезонных вспышек.
  • Противоаллергические направлены на устранение симптомов чрезмерной реакции организма на аллерген. Они обладают сразу несколькими действиями: противоотечные, противовоспалительные, устраняющие выделение слизи.
  • Масляные препараты используются при выраженной сухости и заложенности. Такой эффект будет полезен как при вирусном насморке, так и при бактериальном. Но стоит помнить, что масляные капли способны вызвать аллергию.
  • Препараты комбинированного действия включают в себя сразу несколько активных компонентов, поэтому позволяют снять отечность, устранить выделение слизи, а также побороть болезнетворную флору.

Как избавиться от насморка за сутки

Рекомендуется всегда держать дома капли от ринита либо готовые составы по народному рецепту, так как быстро избавиться от насморка можно только если начать терапию при первых симптомах отклонения. Продолжать лечение нужно на протяжении 3-5 дней, чтобы закрепить результат даже при условии, если состояние улучшилось уже через день.

Избавиться от ринита или заложенности за короткий период можно только с использованием аптечных препаратов. Для начала стоит промыть носовые ходы. Для этого можно использовать подсоленную воду. Раствор можно «вдыхать» либо использовать шпиц без иглы. После этого выбираем капли, которые помогут избавиться от симптоматики. В первую очередь, это сосудосуживающие составы. В дополнение к ним стоит подобрать противовирусные капли либо антибактериальные.

Если же ринит вызван аллергеном, можно использовать не только капли, но и антигистаминные препараты. Если принимать их регулярно во время возможной реакции, например, весной при цветении трав, можно предупредить появление ринита и заложенности.

Согревающие процедуры от насморка

Сильная заложенность носа отлично снимается согревающими процедурами. Некоторым даже помогает просто принять горячий душ. Можно обойтись и просто примочкой. Для этого кусок ткани либо небольшое полотенце нужно смочить в горячей воде и сразу приложить к переносице. Держать компресс нужно в течение пяти минут. При желании процедуру можно повторить.

Дополнить такие процедуры можно употреблением горячего чая, отваров трав или имбирного напитка. Они не только согревают, но и повышают общий иммунитет.

Ингаляции от насморка

Дополнить лекарственную терапию можно и другими способами лечения. Отличным эффектом обладают ингаляции. Для их проведения требуется небулайзер — специальное устройство создает мельчайшую взвесь из раствора. Но и без него также можно выполнять процедуры в домашних условиях.

Для ингаляции подойдут отвары трав, лекарственные составы, эфирные масла. Особенно часто используют ромашку, календулу, зверобой или липу. Из масел эффективными будут розмарин, пихта, эвкалипт, сосна, облепиха. Но прежде чем проводить процедуру, важно учесть некоторые правила:

  • Продолжительность одного сеанса должна быть не более 15 минут.
  • Нельзя использовать этот метод лечения насморка при гипертонической болезни.
  • Рекомендуется делать процедуры через полчаса после еды или любой физической нагрузки.
  • Вдох следует делать носом, а выдыхать воздух важно и ртом, и носом одновременно. Дыхание при ингаляциях должно быть ровное, не стоит задерживать его или слишком много внимания уделять глубине вдоха. Это может вызывать дискомфорт.

Существует множество рецептов для выполнения ингаляций. Популярным считается картофель. При вдыхании паров от горячих клубней можно добиться расширения сосудов, устранения воспалительных процессов и снижения отечности тканей. Перед процедурой картофель не чистят, так как важно наличие кожуры. Достаточно клубни тщательно промыть с использованием щеточки, после чего отварить в воде около 20 минут. Кастрюлю стоит брать большую с высокими бортами. После отваривания картофеля воду сливают, а кастрюлю с клубнями сразу ставят на устойчивую поверхность так, чтобы пациенту было удобно сидеть в наклоне над ней. Сверху рекомендуется накрыть тело с головой большим полотенцем или пледом. Такой вариант лечения подходит как взрослым, так и детям.

Существуют и другие рецепты:

  • Отличный эффект будет от сосновых почек. Для этого достаточно 3 ложки сырья залить 500 мл воды и нагреть в течение пяти минут.
  • Побочным эффектом обладает и бальзам «Звездочка». Его нужно взять с горошину и положить в кипящую воду.
  • Из эфирных масел подойдут ментол, пихта или эвкалипт. На 250 мл воды достаточно 2-5 капель масла.
  • Чеснок поможет при любой форме ринита. Для этого нужно измельчить несколько зубчиков чеснока и положить кашицу в отрез марли. Теперь нужно положить эту подушечку в любой сосуд, это может быть пустой чайник или небольшая кастрюля. Далее остается только дышать над горлышком.

Процедуры в целом выполняются так же, как и при использовании картофеля.

Народные способы лечения

Практически в каждой книге о фитотерапии и народном лечении есть советы, касающиеся того, как снять заложенность носа. Большое количество рецептов позволяет выбрать лучший вариант с учетом не только индивидуальных особенностей, но и личных предпочтений. Если не помогает один способ, всегда можно подобрать другой. Они безопасны, просты в исполнении, но высоко эффективны.

Промывание носа

Особенно часто для облегчения состояния используется промывание носовых ходов. Для этого можно использовать простую соль или морскую. Такие мероприятия снимают отек, выводят слизь и облегчают дыхание.
На основе морской соли выпускаются и аптечные препараты. Особенно удобно применять их в виде спрея, но стоит помнить, что данная форма имеет ограничения по возрасту.

Промывание носа выполняется в следующем порядке:

  • Готовый солевой раствор заливают в небольшой чайник, например, такой, как используется для заваривания чая.
  • Больному нужно расположиться в ванной комнате над раковиной.
  • Голову слегка наклоняют в сторону и через носик чайника медленно вливают раствор в ноздрю, расположенную противоположно той стороны, в какую повернута голова. Вода должна свободно выливаться из другой ноздри.
  • После процедуры нужно тщательно очистить носовые ходы.
  • Для достижения выраженного результата промывание повторяют.

Дышать во время процедуры нужно ртом, чтобы раствор не попал в дыхательные пути. Сразу после промывания стоит отдохнуть, полежать или посидеть, но не выходить на улицу.

Растирания от насморка

Традиционно использовались спиртовые составы для растирания, но кроме них есть и не менее эффективные рецепты:

  • Кашица из репчатого лука смешивается с гусиным жиром в равных пропорциях и используется для натирания пазух и груди.
  • Сок редьки в количестве 100 мл смешивается с ложкой соли и меда. Состав перемешивается и используется для растирания.
  • Красный перец в количестве 1/3 чайной ложки смешивается с растительным маслом в объеме 2 столовых ложек.
  • Масло корицы в количестве двух капель и 10 капель эвкалипта смешивают и с 30 г растительного или миндального масла. Составом растирают грудь, пазухи, горло.

Схожим эффектом обладает йод. Вместо растирания используется сетка, которую рисуют на коже ватной палочкой. Конечно, этот метод используется для нанесения состава на грудь и шею, но в результате ответной реакции насморк тоже становится менее выраженным. Помимо кожи груди сетку можно рисовать на стопах или в области лодыжек.

Капли с натуральным составом

Не обязательно использовать аптечные капли, когда насморк протекает в легкой форме. В то же время, при тяжелых заболеваниях такие рецепты будут только плюсом к основному лечению. Отличный результат показали следующие составы:

  • Алоэ. Пару капель сока из листа нужно смешать с таким же количеством меда и закапать в каждую ноздрю.
  • Сок из сырой свеклы также смешивают с медом и закапывают в нос три раза в сутки.
  • Из лука тоже можно сделать эффективные капли. Для этого луковицу натирают и выжимают сок. В него добавляют мед в том же количестве. Сок закапывают три раза в день.

Молочный коктейль

Этот рецепт знаком многим, его использовали еще с незапамятных времен, и он уже давно доказал свою эффективность. Для этого берут стакан молока, нагревают его и добавляют ложку меда, но только натурального. Можно также добавить кусочек сливочного масла. Ждут, пока все ингредиенты растворятся, и медленно выпивают. После этого стоит укутаться в теплое одеяло и отдохнуть. Это не только снимает отек и прогревает организм, но и помогает избавиться от токсинов.

Способы с горчицей

Горчица славится своими уникальными свойствами. Она оказывает противовоспалительный эффект, антисептический, и даже подавляет рост бактерий. За счет наличия серосодержащих глюкозидов уходит першение в горле, витамины повышают общий иммунитет. На сопротивляемости организма также положительно сказывается содержание магния и фосфора.

Горчицу стоит использовать от насморка в первые дни. Если ринит беспокоит уже 3-4 дня, то эффекта от такой методики будет мало. Кроме того, при аллергической реакции этот способ лечения также не подойдет.

Самый простой способ применения — это ванночки для ног с горчицей. Они снимают температуру, убирают отечность слизистой в горле и в носу, устраняют першение и зуд. Температура воды должна быть около 38-40 градусов. Идеально, если емкость будет глубокой и ноги можно будет опустить в раствор до колен. Периодически нужно добавлять горячую воду, чтобы поддерживать температуру. После ванночки нужно надеть теплые носки и лечь отдохнуть.

Еще один простой вариант — это насыпать сухой горчицы в носки. Лучше выполнять такую процедуру вечером перед сном и оставить носки на всю ночь. На одну стопу достаточно чайной ложки порошка. Ноги должны быть сухими и чистыми. Утром остается ополоснуть ноги и сменить носки на чистые.

Компрессы от ринита

Метод также основан на эффекте прогревания. Для создания компресса требуется марля, целлофан и вата. Самый простой способ – компресс на водке. Для этого ткань смачивают спиртным напитком, прикладывают к проблемному месту, в данном случае можно приложить на шею, этого будет достаточно, чтобы снять симптом ринита. Далее на ткань накладывается целлофан, слой ваты. Можно сверху закрыть шарфом.

Вместо водочного раствора можно использовать растительное масло, смесь уксуса и камфоры, тертый корень хрена, измельченный отварной картофель, а также состав из меда, спирта и масла в равных количествах.

Профилактические мероприятия

Как и любом другом случае, насморк и заложенность проще предупредить, чем потом искать методы лечения. Профилактика ринита сводится к соблюдению следующих рекомендаций:

  • Повышение общего иммунитета.
  • Поддержание оптимальной влажности воздуха в помещении.
  • Регулярная влажная уборка, а также проветривание, особенно перед сном.
  • Профилактика вирусных и бактериальных инфекций.
  • Соблюдение мер безопасности во время сезонных вспышек.
  • Исключение возможного контакта с аллергенами.

Насморк не всегда обозначает банальную простуду. Если перечисленные способы не облегчают состояние в течение двух дней, нужно показаться врачу. Например, аллергический ринит может без лечения перейти в более опасные формы аллергической реакции, вплоть до отека Квинке. А бактериальный насморк легко может перейти в гайморит. Поэтому при затяжном рините, появлении сопутствующих симптомов, ухудшающих общее состояние, важно обратиться к врачу. Только он сможет подсказать, как вылечить насморк в конкретном случае и назначит эффективные препараты.

Читайте также

Меню