Не как панда: избавляемся от синяков под глазами

Что такое красота? Не умелый макияж, а свежий цвет лица, отдохнувший вид и полное отсутствие синяков под глазами. Кажется, что это мечта, а не реальность? Отнюдь! С неприятной синевой в зоне вокруг глаз можно и нужно бороться. В ход пойдут косметические продукты, домашние компрессы, специальная гимнастика и приемы массажа.

Синяки под глазами: причины появления

Чтобы скрыть проблему нужно представлять, почему она вообще появилась. Кожа вокруг глаз отличается необыкновенной нежностью и тонкостью. В ней очень много мелких капилляров. Малейшее повреждение стенок сосудов ведет к образованию гематомы. Чем кожа тоньше, тем заметнее синячок.

Можно выделить огромное количество условий, при которых может возникнуть проблема, начиная с наследственности и особого анатомического строения лица, и заканчивая хроническими патологиями систем и органов. Да-да, помимо банального недосыпа синева под глазами может сигнализировать о серьезных сбоях в организме! А такие сигналы игнорировать не стоит. В ряде случаев ситуацию можно поправить самостоятельно, но порой реальную помощь окажет только специалист.

Как правило, синяки под глазами возникают в результате:

  • проблем со здоровьем (заболевания почек, анемия, болезни печени и желчного пузыря, проблемы с обменом веществ, инфекции, недостаток витамина C, стоматологические заболевания);
  • возрастных изменений (перераспределение подкожно-жирового слоя, дефицит клетчатки в определенных зонах, нарушение лимфотока в этой зоне);
  • губительного образа жизни (недостаток сна; хроническая усталость, работа за компьютером, сильный стресс, курение, обезвоживание, систематическое употребление алкоголя, нерациональное питание/диеты);
  • соответствующей наследственности (особая анатомия лица, тонкая кожа, через которую проступают сосуды).

Имеет значение гендерный признак, когда появляются синяки под глазами; причины у женщин могут быть иными, нежели у мужчин. К примеру, чрезмерное использование декоративной косметики или ее низкое качество, частые слезы и т.д.

Причины могут быть комбинированными. При этом следствие проявляется более наглядно. Например, глубоко посаженные от природы глаза и возрастная потеря слоя жировой ткани дают сильно заметные круги под глазами.

Сон всему голова

Если причина появления «следов панды» лежит на поверхности, то искоренять зло можно прямо в домашних условиях. Самые частые враги красоты – это гиподинамия, бессонница, диета, нехватка свежего воздуха, курение, алкоголь.

Начинать нужно с самого простого и приятного – полноценного сна. Подготовиться к нему нужно заранее:

  • проветрить спальню;
  • постелить чистое постельное белье;
  • выбрать самую красивую пижаму;
  • воздержаться от еды и питья за несколько часов до сна;
  • очистить кожу;
  • нанести питательный ночной крем;
  • отключить источники шума;
  • использовать глазную маску для сна.

Окружить таким пиететом свой сон получается очень редко, но стоит постараться для себя любимой. Для наглядных изменений потребуется несколько ночей полноценного сна. Плохо влияют на качество сна телевизор и компьютер в спальне, ночной серфинг по соцсетям через смартфон, поздние перекусы и необходимость спать излишне чутко, что особенно актуально для мам с грудными детьми.

Нет плохим привычкам

Здесь кроется протест не только против курения/алкоголя/наркотиков, но и те привычки, которые находятся в рамках нормы, хоть и несут здоровью урон. Это сахарная зависимость, стремление быстро сбросить вес, чрезмерная забота об окружающих. Себя нужно любить и беречь, то есть не кормить пищевым мусором, не травить таблетками для похудения, не заставлять «умирать» на тренажерах, не морить голодом и уж тем более не подвергать паническим атакам.

Не надо экономить на декоративной косметике – так траты станут только больше, ведь синеву придется маскировать постоянно. Стоит пересмотреть свой рацион, привычки – если есть моменты, причиняющие явный дискомфорт, то от них лучше отказаться. Если пить вино, то качественное и в разумных дозах. Если сбрасывать вес, то плавно и под присмотром профессионала.

Косметический арсенал для «борьбы»

Почему синяки под глазами возникают даже у тех девушек, кто, казалось бы, следит за собой. Просто косметику нужно подбирать с умом. Плотные текстуры в зоне век чрезвычайно опасны, так как забивают поры. Стоит обратить внимание на специальные кремы, маски, патчи. Эффективное средство от синяков под глазами в составе имеет кофеин, витамины A и C, экстракты петрушки, водорослей, конского каштана, гиалуроновую кислоту.

Для борьбы с застойными явлениями в проблемной зоне часто используется комбинация рутина и витамин C.

При регулярном применении бьюти-продукты для нежной кожи вокруг глаз улучшают кровообращение, активизируют клеточный обмен и выработку эластина.

Народные методы

Как убрать синяки под глазами без помощи специалистов? Прибегнуть к проверенным методам, которыми за красоту боролись женщины до распространения косметологических кабинетов:

  • Протирать кожу кусочком льда. Приятная бодрящая процедура поможет проснуться, освежить и увлажнить кожу. Холод улучшает тонус сосудов, нормализует микроциркуляцию. Заменить протирание можно контрастным умыванием или холодным компрессом.
  • Овощные и фруктовые маски. Холодный огурец снимает отеки, питает и увлажняет кожу. А какие чудеса творит картофель, причем, как сырой, так и вареный. Только держать маску надо не менее 20-ти минут. Для большего питания кожи можно добавить в картофельную массу молоко или оливковое масло. В сезон актуальны клубничные, яблочные, арбузные маски.
  • Травяные компрессы (на 100 мл кипятка – чайная ложка петрушки, ромашки или шалфея). Горячие и холодные компрессы можно накладывать поочередно перед сном. Для сухой кожи настой трав нужно соединить с творогом и небольшим количеством сметаны. Такой компресс освежит цвет лица и уберет мелкие морщинки.

Перечисленные методы дают эффект только при регулярном применении.

Помощь косметолога

Как избавиться от темных кругов под глазами при помощи профессионала? Иногда домашние методы не дают результата. Косметолог может предложить следующие методы решения проблемы:

  1. Мезотерапия – инъекционная процедура, востребованная среди молодых посетительниц салонов красоты. Коктейли для нее подбираются врачом в индивидуальном порядке.
  2. Биоревитализация – процедура глубокого увлажнения изнутри.
  3. Контурная пластика – метод с потрясающей эффективностью при наследственном появлении дефекта. Оптимальный вариант для тех, кто ищет, как избавиться от синяков под глазами быстро. Результат всего за 15 минут.
  1. Лазерные процедуры – эффективны при борьбе с мешками под глазами, но синеву убирают слабо.
  2. Дермотония — уменьшает отеки, стимулирует выработку собственного коллагена, а также восстанавливает лимфодренаж.
  3. Липолифтинг – процедура, в ходе которой пустоты вокруг глаз заполняются собственным жиром пациента. Идеальный способ борьбы с синевой для людей с тонкой, хрупкой кожей.
  4. Профессиональный уход – эффективный способ навести красоту на короткое время. Хороший вариант перед важным мероприятием.

Нельзя решить проблему исключительно посредством косметологии. Требуется масштабный подход и пересмотр многих аспектов, в том числе питания, домашнего ухода, образа жизни.

Борьба вручную

Избавиться от синяков под глазами можно посредством массажа этой зоны. Только нужно помнить о деликатности и небывалой тонкости кожи вокруг глаз. Неумелые, грубые, резкие или слишком длительные манипуляции могут причинить вред.

Обязательно нужно пользоваться специальным кремом для этой области, причем, наносить средство от внутреннего уголка глаза к внешнему по верхнему веку и в обратном направлении по нижнему, чтобы усилить лимфодренаж. Нельзя тереть и растягивать кожу. Рекомендуется наносить крем безымянным пальцем и распределять посредством легких постукиваний.

Как выполнять самомассаж вокруг глаз:

  1. Предварительно нужно очистить кожу, убрать волосы под ободок или платок. Массаж начинать от внутренних уголков век, разминая точки примерно по 10 секунд.
  2. Аналогично воздействовать на внешние уголки глаза, мягко массируя точки.
  3. Кончики пальцев смочить холодной водой и легко пощипать зону бровей. Это действие уменьшает отеки под глазами и осветляет кожу в периорбитальной зоне.

Для самомассажа хватит 5-7 минут, после чего требуется нанести легкий питательный крем или сделать маску на эту область.

Гимнастика для глаз

Тренировать тело сегодня модно, но про фейс-фитнесс и тренировку глаз многие забывают. А ведь это весьма эффективно! Для свежести лица, эффекта распахнутого взгляда и профилактики синевы под глазами хорошо помогают такие упражнения:

  1. Обе ладони положить на лицо так, чтобы их основания были под бровями. Теперь подтянуть ладонями лоб вверх, а взгляд перевести вниз. Медленно и с небольшим усилием нужно моргать около 20-ти раз. Выполнять по 2-3 подхода.
  2. Теперь ладони переместить на виски и тянуть их вверх, плотно закрывая глаза 20 раз по 2-3 подхода. После завершения на 20 секунд нужно задержаться в статике.
  3. Ладони остаются в прежнем положении, но теперь нужно широко и медленно открывать-закрывать рот 3 подхода по 30 раз.

Гимнастику завершить нанесением питательного крема.

Способы маскировки

Как быстро убрать синяк под глазом, если грядет шумная вечеринка, на которой нужно выглядеть шикарно? На помощь придут декоративные средства:

  • желтый консилер – для высветления синевы;
  • зеленый консилер – для сокрытия чуть красноватых кругов под глазами.

Ни в коем случае нельзя применять тональный крем в этой зоне. Он гораздо плотнее по текстуре, нежели любой консилер, а потому забивается в складки кожи под глазами.

Сам процесс «маскировки» имеет свои особенности:

  • начинать нужно с очищения кожи;
  • далее нанести специальный крем для кожи вокруг глаз и дать ему впитаться;
  • нанести базу под макияж;
  • консилером обработать проблемную зону, добавляя средство по капле.

Такой метод актуален не только для темных кругов, но и для вполне заурядного синяка, которой мог появиться в результате травмы. Маскировать дефект нужно очень деликатно, так как излишние усилия дадут обратный эффект.

Когда нужно обращаться к врачу

С визитом к офтальмологу нельзя тянуть, если синева возникла только в области одного глаза. Тревожным знаком будет усиление или изменение цвета «синяков»:

  • темно-синие пятна – сигнал проблем с сердцем;
  • желтые и коричневые – неполадки с печенью;
  • красноватые – болезни выделительной системы и аллергические реакции;
  • черные круги – симптом хронической усталости;
  • фиолетовые пятна – говорят об анемии.

При таких симптомах нельзя заниматься самолечением.

Меры профилактики

Всегда легче предотвратить, чем бороться. Синяки под глазами – не исключение. Взять за основу можно следующие рекомендации:

  • спать не меньше 8-ми часов;
  • пить достаточно воды;
  • меньше потреблять сладкой, жирной, соленой пищи;
  • включить в рацион черную смородину, чернику, ежевику, а также овощи и фрукты богатые рутином;
  • обогатить меню витамином C для сияния кожи: пить настой шиповника, есть морковку, цитрусы, зелень;
  • применять натуральные мочегонные средства – есть огурцы, арбузы, дыню, петрушку, настой из сухофруктов;
  • не есть соленую пищу перед сном;
  • умерить потребление алкоголя;
  • не спать лицом вниз;
  • не ложиться слишком поздно;
  • обеспечить грамотный уход за кожей лица.

Меры профилактики – не гарантия идеального цвета лица, но они помогают существенно снизить риски образования синяков под глазами. Ради красоты стоит немного постараться.

Читайте также

Меню