Масло для лица от морщин – волшебная палочка-выручалочка. Это готовый к использованию продукт, в первую очередь, предотвращающий сухость. Он запечатывает влагу в клетках и создает на поверхности защитную пленку. Косметологи выделяют 2 вида масел.
Содержат много полезных компонентов: витаминов, полиненасыщенных жирных кислот, антиоксидантов. Они состоят из крупных молекул, поэтому работают на поверхности. Кроме увлажнения, эти продукты смягчают, успокаивают, разглаживают кожу. Хорошими антивозрастными свойствами характеризуются масла:
- шиповника: особенно полезно для жирной кожи. Ускоряет обменные процессы, снимает раздражения;
- жожоба: называют жидким воском, идентичным по свойствам себуму. Хорошо впитывается, не оставляя жирной пленки, возвращает эластичность, упругость;
- авокадо: содержание в составе витамина А делает его чудо-средством. Запускает восстановительные процессы, способствует обновлению клеток.
Растительные масла содержат жирные кислоты (линоленовую, линолевую, олеиновую), восстанавливающие защитные функции кожи.
Безопасная альтернатива ботоксу. Для нее потребуется:
- 30 г картофельного крахмала;
- 0,5 л воды;
- 30 г сметаны.
В теплую воду (100 мл) добавить крахмал и хорошо размешать. Поставить смесь на огонь и долить оставшуюся жидкость. Дождаться загустения, остудить и добавить последний ингредиент — сметану. Наносить послойно, дожидаясь высыхания каждого слоя. Держать не менее 10 минут. Максимум – полчаса.
Простейшее средство, не требующее большого количества продуктов и длительного приготовления. Яичный белок наносят на лицо и оставляют на 10-15 минут. При желании добиться отбеливающего эффекта добавляют чайную ложку лимонного сока. Если хочется дополнительно подтянуть кожу, смешивают белок с чайной ложкой меда. Для увлажнения можно выдавить в белковую массу сок алоэ. Достаточно одного листа.
Если времени на приготовление нет, помогут готовые продукты. В продаже встречаются коллагеновые, пептидные, ночные восстанавливающие маски.
Это антивозрастная гимнастика, которая стала известна в России в начале 2000-х годов. Перед выполнением комплекса упражнений необходима предварительная подготовка. Ладони согревают, растирая руки. Лицо смазывают тоником, обхватывают ладонями, несильно сжимают, чтобы оно стало теплым.
«Межбровка» — результат активной мимики. Одно простое упражнение, выполняемое ежедневно позволит забыть о ней.
Положить пальцы над бровями. При этом нужно свести лопатки и опустить плечи вниз. Шея должна быть вытянута вверх. Сводить брови, препятствуя пальцами их движению. Затем разводить их. Делать 15-тисекндную паузу в точке максимального напряжения. Повторить 15-20 раз.
Хорошие результаты даст комплексный подход. Разные способы можно чередовать, а некоторые применять совместно друг с другом. Хорошо зарекомендовали себя:
- Компрессы (другими словами – припарки). Сделать полоску из полотенца или салфетки длиной до 25 см. Намочить в горячей воде, отжать и наложить на лицо. Ткань должна охватывать нос, щеки, лоб. Оставить свободными ноздри и рот. Середина полосы должна проходить по подбородку. Держать 3 минуты. Затем умыться холодной водой.
- Обтирания. Для жирной и нормальной кожи используют раствор соли (0,5 чайной ложки на стакан воды). Для сухой и обезвоженной соль заменяют танином в таких же пропорциях. Салфеткой, смоченной в жидкости, мягко обтирают лицо.
- Кремы. Косметический рынок наводнен разными средствами. Но можно усилить их действие. Для этого 0,5 чайной ложки соли измельчить и растереть с баночкой крема. Получившийся состав вечером накладывать на лицо. Особенно на область, где много морщин. Нужно вбивать крем кончиками пальцев 2-3 минуты.
- Правильное питание. Вернуть коже гладкость, упругость поможет и диета. Необходимо употреблять ежедневно 0,5 кг фруктов и овощей. Причем их количество зависит от веса. При избыточной массе тела оно может достигать килограмма. Также в рацион стоит добавить кефир, любые орехи, белковую пищу. Сладости заменить горьким шоколадом, мармеладом на медовой основе. Выпивать ежедневно не менее 1 литра воды или зеленого чая. А вот от кофе лучше отказаться.
Не стоит забывать и про защиту от солнца. Нанесение солнцезащитных кремов с физическими факторами обязательно. Если заломы слишком заметны, нужно избегать прямых лучей солнца. Желательно выбирать воздушные ванны.