Как уменьшить проявления купероза: 3 эффективных шага на пути к здоровой коже

Купероз на лице — это состояние, при котором покраснение кожи появляется из-за наличия небольших расширенных красных кровеносных сосудов. Это состояние часто вызывается определенными наследственными факторами: тонкой и чувствительной кожей, слабыми стенками капилляров. Воздействие сильного холода, резкого ветра или сильной жары также может способствовать возникновению купероза.

Все типы кожи могут быть склонны к покраснению, единственное, что их объединяет — это структурная тонкость. Часто причиной купероза могут быть структурные изменения стареющей кожи, которые, как и другие факторы, влияющие на ослабление сосудистой стенки, можно успешно корректировать.

Шаг 1: коррекция внешних факторов

Влияние внешних факторов — основная причина развития купероза в преобладающем большинстве случаев. Важно повлиять на несколько ключевых звеньев, а именно — резкие перепады температуры, солнечное излучение, питание. В морозную погоду нужно закрывать лицо шарфом и использовать защитные средства на жировой основе, а летом — отказаться от загара. Солнечные лучи заставляют тонкие капилляры расширяться и вызывают дальнейшее покраснение кожи. Поэтому лучше избегать попадания прямых солнечных лучей и использовать дневной крем с хорошей защитой от ультрафиолета.

Симптомы купероза на коже усугубляются при влиянии:

  • горячего воздуха в сауне или бане;
  • средств по уходу за кожей, содержащих спирт;
  • отшелушивающих средств, содержащих соль, сахар, молотый кофе;
  • крема с гидрокортизоном;
  • алкоголя;
  • стрессовых ситуаций.

Лечение купероза также должно включать коррекцию рациона. Особое внимание должно уделяться качеству пищи, сбалансированности питания, достаточному и регулярному поступлению витаминов и микроэлементов в организм.

  1. Витамин С — вещество, обладающее капилляропротекторными свойствами, также он способствует синтезу коллагена и выполняет антиоксидантные функции. Достаточно высокая концентрация этого вещества наблюдается с зеленых сезонных овощах и фруктах, цитрусовых, ягодах, киви и яблоках.
  2. Витамин Р (рутин) направлен на укрепление сосудистой стенки и повышение активности витамина С. Его наибольшее количество содержится в фруктах и овощах сине-фиолетового и красно-фиолетового цветов (черная смородина, краснокочанная капуста, виноград, сливы, яблоки, вишни).
  3. Витамин К положительно влияет на работу коагуляционной системы крови (способствует нормальному свертыванию крови) и повышает плотность сосудистой стенки. Он в достаточной концентрации содержится во многих видах капусты и темно-зеленых листьях (шпинат, петрушка, руккола и т.д.).

Отказаться нужно от чрезмерно острой, пересоленной или копченой пищи. Ограничение количества шоколада, какао, животной печени, бобовых, различных маринадов сыра и изюма также положительно отразится на состоянии кожи.

Шаг 2: антикуперозная косметика и средства по уходу за кожей

Лечение купероза на лице обязательно должно включать средства по уходу за чувствительной кожей. Такой тип требует бережного ухода, особенно в холодные и ветреные зимние месяцы. Лицо нуждается в нежных, защищающих и успокаивающих средствах по уходу, а также в долгосрочном профилактическом подходе к лечению. С помощью правильных средств можно справиться с покраснением. Купероз может появиться как на сухой, так и на жирной коже, поэтому выбирайте средства по уходу в зависимости от вашего типа кожи.

Краеугольные камни ухода за кожей при куперозе:

  1. Нежное очищающее средство. Выберите легкий гипоаллергенный очищающий лосьон, который не лишит вашу кожу натуральных масел. Чтобы высушить кожу, слегка промокните лицо мягким полотенцем, стараясь не тереть кожу, так как это может вызвать ее раздражение.
  2. Успокаивающий и защищающий увлажняющий крем от купероза на лице. Это очень важно для уменьшения появления покраснений. Компоненты с увлажняющими свойствами (например, овсянка) могут использоваться для борьбы с покраснением, сохраняя при этом влагу в коже.
  3. Широкий спектр SPF 30+. Воздействие солнца может усугубить симптомы купероза, поэтому ежедневно наносите солнцезащитный крем, чтобы защититься от раздражения, солнечных ожогов, повреждений.
  4. Консилер, нейтрализующий покраснение кожи — косметическое и маскирующее действие.

Лицо при куперозе следует очищать, не раздражая и не повреждая и без того чувствительную кожу. Выберите продукт, не содержащий спирта, ароматизаторов и мыла. Вы также можете попробовать очищающее средство, которое не нужно смывать, потому что жесткая водопроводная вода может раздражать чувствительную кожу.

Когда дело доходит до дермокосметики, лучше всего начинать с очищающего молочка, содержащего витамин С для деликатного очищения кожи. Мицеллярная вода, содержащая пребиотики, такие как инулин и глюкоолигосахариды, также идеально подходит для поддержания благополучия кожного микробиома в ущерб «недружелюбным» микроорганизмам, таким как демодекс, вызывающий розацеа. Чтобы стимулировать поверхностное и глубокое увлажнение, очищающее молочко можно комбинировать с кремом для лица для чувствительной кожи, содержащим комплекс Fospidina и дельта-лактон, два очень нежных и успокаивающих активных ингредиента. Если этого крема для лица для чувствительной кожи недостаточно, можно попробовать кожную добавку (лучшие из них сделаны из экстракта цветов бархатца или содержат биотин и фосфолипиды).

Шаг 3: салонный уход и новые технологии

Обязательно обратитесь к дерматологу при появлении симптомов. Лечение, проводимое сразу после появления первых симптомов, может фактически остановить заболевание и предотвратить рецидив. Вот некоторые методы лечения, которые, как известно, помогают при куперозе кожи:

  1. Криотерапия — относительно новый метод лечения, при котором тело на короткое время подвергается воздействию очень низких температур для ускорения заживления.
  2. Дренажный массаж способствует выведению токсинов из организма.
  3. Лечение с помощью IPL и CO2-лазера. Технология IPL — это нелазерная технология, в которой используется световое излучение и контролируемая длина волны. Он может уменьшить признаки купероза щадящим, неинвазивным способом, без боли и ухудшения состояния кожи. Лазерное лечение также может быть эффективным для минимизации или устранения купероза.

Знания о правильном уходе за кожей при куперозе и розацеа очень сложны. Многие пациенты страдают от очень чувствительной кожи, которая часто вызывает ожоги или раздражение. Очень важно использовать эффективные препараты для лечения купероза на лице. Существуют также специальные средства по уходу, которые могут уменьшить или предотвратить прогрессирование розацеа. Вот почему каждому пациенту рекомендуется пройти консультацию у косметолога. В дополнение к медицинскому лечению необходимо проведение специальные косметические процедуры после рекомендаций врача. Регулярное лечение может эффективно уменьшить отек кожи лица и воспаление.

Читайте также

Меню